1. 下载并安装 VirtualBox
- 访问 VirtualBox 官网，下载适合你操作系统的版本（Windows）。
- 安装 VirtualBox，按照安装向导的提示完成安装。
2. 下载 Linux 发行版 ISO 文件
- 访问你选择的 Linux 发行版官方网站（例如：Ubuntu、Debian、CentOS 等），下载相应的 ISO 文件。
- Ubuntu 下载页面
- Debian 下载页面
- 选择适合你系统架构的版本（通常选择 64 位版本）。
3. 创建新的虚拟机
-
启动 VirtualBox，在主界面点击
New按钮开始创建新的虚拟机。 -
在弹出的窗口中：
- 输入虚拟机的名称（例如：
UbuntuVM）。 - 选择 类型 为
Linux，并选择适合的版本（例如：Ubuntu (64-bit)）。 - 点击
Next。
- 输入虚拟机的名称（例如：
-
为虚拟机分配内存：
- 推荐至少分配 2GB 内存（根据你电脑的实际内存来调整）。
- 点击
Next。
-
创建虚拟硬盘：
- 选择
Create a virtual hard disk now，点击Create。 - 在弹出的硬盘类型选择窗口中，选择 VDI (VirtualBox Disk Image)。
- 选择 动态分配，以便虚拟机磁盘随着数据的增加而动态扩展。
- 设置硬盘大小（建议至少 20GB，具体大小根据需要调整）。
- 点击
Create完成虚拟硬盘的创建。
- 选择
4. 配置虚拟机
- 在 VirtualBox 主界面选择你刚创建的虚拟机，点击
Settings按钮进行配置。 - 在
System标签下，确保 Boot Order 中选中了 Optical 和 Hard Disk，这样虚拟机就会从 ISO 文件启动。
5. 加载 Linux ISO 文件
- 在
Storage标签下：- 在左侧的 Controller: IDE 下，点击
Empty。 - 在右侧的光盘图标上点击，选择
Choose a disk file。 - 选择之前下载的 Linux ISO 文件（如：
ubuntu-20.04.3-desktop-amd64.iso）。 - 点击
OK。
- 在左侧的 Controller: IDE 下，点击
6. 启动虚拟机并安装 Linux
- 选择虚拟机后，点击
Start启动虚拟机。 - 虚拟机将从加载的 ISO 文件启动，进入 Linux 系统的安装界面。
- 按照提示开始安装 Linux，常见步骤如下：
- 选择语言和地区。
- 选择安装类型（通常选择
Install Ubuntu或Install Debian）。 - 设置磁盘分区（如果不确定，选择默认的自动分区）。
- 配置用户名和密码。
- 安装过程会自动下载和安装所需的文件，可能需要一些时间。
7. 完成安装并重启
-
安装完成后，系统会提示重启。在重启时，记得移除虚拟机中的 ISO 文件：
- 进入
Settings->Storage。 - 在
Controller: IDE下，点击光盘图标，选择Remove disk from virtual drive。 - 点击
OK。
- 进入
-
重启虚拟机，进入你安装好的 Linux 系统。
8. 安装 VirtualBox Guest Additions
为了获得更好的性能（如支持共享文件夹、自动调整分辨率等），你需要安装 Guest Additions。
- 启动虚拟机，点击 VirtualBox 窗口顶部的
Devices菜单。 - 选择
Insert Guest Additions CD image。 - 按照 Linux 系统中的提示安装 Guest Additions。
- 安装完成后，重启虚拟机。
9. 使用虚拟机
安装完成后，你可以像使用常规 Linux 系统一样，开始使用虚拟机：
- 使用终端、安装软件包、进行开发工作等。
- 在 VirtualBox 中，你可以随时暂停、重启或关闭虚拟机。
10. 可选配置：调整虚拟机性能
- 增加 CPU 核心数：如果你的系统有多个核心，可以在
Settings->System中，增加虚拟机使用的 CPU 核心数，提升性能。 - 配置共享文件夹：
- 在
Settings->Shared Folders中，可以设置一个 Windows 文件夹与 Linux 虚拟机共享，方便在虚拟机和主机之间共享文件。
- 在
11. 可选配置：启用网络共享
如果需要虚拟机与主机共享网络（比如访问互联网），可以在 Settings -> Network 中配置 NAT 或 Bridged Adapter。