要搭建一个基本的Node js后端，你需要执行以下步骤:

1.安装Node.js环境 (如果尚未安装)。

2.创建一 个新的项目文件夹。

3.初始化NPM (Node js包管理器)，以创建package. json文件。

4.安装Express框架， 它是Node js的一个非常流行的后端框架。

5.创建一个简单的服务器。

以下是具体的命令和代码:
# 安装Node.js和NPM（通常这已经完成）

# 在你的项目文件夹中

# 初始化NPM

npm init -y

# 安装Express

npm install express --save

# 创建一个名为 app.js 的文件并添加以下代码

app.js:

const express = require('express');

const app = express();

app.get('/', (req, res) => {

  res.send('Hello World!');

});

const PORT = 3000;

app.listen(PORT, () => {

  console.log(`Server is running on port ${PORT}`);

});

# 运行你的Node.js后端

node app.js

现在，你应该能够在浏览器中访问 http://localhost:3000/ 并看到 "Hello World!" 的消息，或者在终端中看到服务器运行的日志。这个简单的后端就搭建完成了。