jupyter notebook没有自己需要的虚拟环境，就只能进行手动添加，以下是记录的一种方法，下面以TensorFlow虚拟环境进行操作说明。

打开自己的 Anaconda Prompt 之后，激活对应的虚拟环境，这里以TensorFlow为名的虚拟环境作为示例。

代码

conda activate 自己需要的虚拟环境名

激活虚拟环境后，进行下载ipykernel 

代码

conda install ipykernel

下载完毕后，会在左上面显示一个done，就可以进行下一步了

python -m ipykernel install --name 对应的虚拟环境名称

完毕后即可刷新jupyter notebook，就可以在新建文件选取对应的虚拟环境了