看到很多解决办法是：停止SQL服务，跳过密码验证。我试了几次没有成功。然后关闭cmd.exe，再重新打开：

输入：mysql -uroot -p

后重新输入目录下data文件夹XXXX.err文件中的password，成功登录mysql。

大概using password: YES的意思是密码正确，但是权限当时没打开。关闭再打开cmd.exe就好了。。。

修改密码执行：

SET PASSWORD = PASSWORD('123456');

后面；要加上