1、命令：sz、rz命令进行文件的上传和下载。

2、sz文件下载：

格式：sz 文件名称

即可将服务器的文件下载至本地。

3、rz文件上传：

格式：rz 文件名称

即可将本地文件上传至服务器。

本地文件夹可以通过Options——》Session Options中进行设置。