举例来说：程序员为女儿做蛋糕。
1、程序员需要食谱，食谱上写出了需要哪些原料，如何做。食谱就是程序，原料就是数据，程序员就是CPU。程序员按照食谱、对原料进行加工，做蛋糕的过程就相当于CPU执行代码、操作数据的过程。做蛋糕的过程就是进程。
2、做蛋糕可以分为几个小的步骤，这些步骤共同加工原料。每个小的步骤就是一个线程。比如做蛋糕进程可以分为以下几个线程：取原料（包括鸡蛋、面粉、奶油、糖、水等），混合原料，烘烤混合物。这些步骤之间存在一定的先后关系和互斥关系，比如：混合原料必须在取原料之后，二者不能同时进行。
3、假设程序员做蛋糕的时候，淘气的儿子跑进来，对爸爸说，被蜜蜂蛰了（相当于进来一个优先级更高的进程）。这时候，程序员就会暂停做蛋糕，同时记录做到了哪一步。然后拿出急救说明书（另一段程序），急救箱（另一端程序的数据），处理儿子的蛰伤（另一个进程）。处理完毕后，程序员接着原来的步骤继续做蛋糕。