背部筋膜炎的症状主要包括以下几个方面：

1、疼痛：这是背部筋膜炎最显著的症状，疼痛可能表现为酸痛、胀痛或刺痛，且疼痛范围广泛，可能涉及整个背部区域。疼痛在晨起时可能加重，活动后可稍有缓解，但长时间活动或过度劳累后又会加重。

2、僵硬：由于炎症导致肌肉和筋膜的紧张，患者可能会感到背部僵硬，活动受限。特别是在早晨起床时，僵硬感可能尤为明显。

3、压痛：在病变部位，当医生或患者自己进行按压时，会感觉到明显的疼痛，这种疼痛可能会向周围放射。

4、其他症状：如局部皮肤红肿、肌肉紧张或痉挛等，也可能伴随背部筋膜炎的发生。

针对背部筋膜炎的治疗方法，主要包括以下几个方面：

1、一般治疗：注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重炎症和疼痛。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持不良姿势，以减少对背部的压力和负担。

2、药物治疗：可以口服非甾体类消炎止痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解局部的炎症和疼痛。此外，同时局部外用中药贴如“古顺敷堂..筋膜..贴”内服加外敷内外兼治康复的更快。

3、物理治疗：包括热敷、烤电、频谱仪、微波等理疗方法，这些方法可以改善局部循环，消退局部炎症，从而缓解疼痛和僵硬感。

4、封闭治疗：对于疼痛剧烈且其他方法治疗效果不佳的患者，可以考虑进行局部封闭注射治疗。

5、手术治疗：在极少数情况下，如果背部筋膜炎病情严重且保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。但这种情况较为罕见，通常只在其他治疗方法均无效时才会考虑。

背部筋膜炎预防

为了预防背部筋膜炎的发生，可以采取以下措施：

1、避免久坐：注意调整个人姿势，避免长时间保持同一姿势不动。

2、加强体育锻炼：增强体质和肌肉力量，提高身体的抗病能力。

3、合理饮食：保持饮食清淡有营养，多吃新鲜蔬菜和水果。避免过多摄入对背部神经有刺激或损伤作用的食物，如浓茶、辣椒、大蒜等。

4、戒烟酒：烟酒对背部神经有刺激作用，过量摄入可能会增加疾病复发率。

5、注意背部保暖：避免背部受凉，减少冷空气对背部的刺激。

6、定期进行背部检查：有助于及时了解自身健康状况并发现潜在问题。