几点事实：（对于锂电池）
- 无需激活：锂离子电池(Li-ion Battery)在出厂前已通过深度充放电进行初始化和测试，因此开始使用时无需额外激活。
- 无记忆效应：锂离子电池不存在“记忆效应”，可随时进行充电。
- 定期完全充放电的真相：定期进行一次完全充放电的建议，旨在校准笔记本电脑和某些高端智能手机的电量检测系统（使得系统的电量显示数值更为准确），而非对电池有益。
- 内置安全机制：锂离子电池包含多个电芯、安全保护电路和安全装置，可在过度充放电、短路时自动断电，以及在内部压力过高时排气，高温时阻断锂离子运动。
- 寿命与充放电循环：锂离子电池寿命通常可达数百至数千次充放电循环，其中1个循环等于将电池从空电充至满电。所以，充放电循环并非是简单的充电次数，例如，电池有 100%的电量，第一次使用了 50%然后充电到 100%，第二次又使用了 50%，这时才算完成了一个完整的充放电循环。
- 存储条件的影响：在完全充电状态下长期存放会导致电池容量显著减少，且温度越高，容量损失越快，此损失不可逆。
- 快速充电策略：多数锂离子聚合物电池采用快速充电方式，先迅速充至80%，后转为持续补充充电至满电。
几点建议：（对于锂电池）
- 首次使用不必长时间充电：锂电池初次使用无需特别激活，正常充电即可。
- 浅充浅放更佳：经常进行浅度充放电优于深度充放电，利于电池健康。
- 数码相机电量管理：对于数码相机等设备，无需定期完全充放电，除非电量指示不准确。
- 电量校准的频率：若设备需电量校准，每月进行一次即可，从低于20%充至满电。
- 注意充电温度：避免充电时过热，适宜温度为0℃-35℃，最理想为室温22℃。
- 手机充满电会自动断电：现代的手机锂电池都配备了较为完善的充电管理系统。当电池电量充满时，充电管理系统会监测到并切断充电电流，以防止过充，从而保护电池的性能和寿命。
- 其他充满电后尽量拔掉充电器：其他各种小电器之类不一定有完善的充电管理系统，充满电后应及时拔掉充电器，以防损害电池容量。
- 避免电量耗尽：避免手机电量完全耗尽自动关机，及时充电。
- 长期存储技巧：长期不使用时，保持电池电量在40%左右，每1个月充放电一次，保持电子流动。
- 合理看待电池医生类App：电池医生类App无直接保养效果，电池医生等App无法控制或优化充电过程，对电池保养无直接影响。不建议安装。
- 正常看待快充：现在几乎所有大容量电池都应用了快充技术，这是无法回避的现实，只是存在快充速度快慢的差异，较新的产品甚至已使用上百瓦的快充。诚然，快充会在一定程度上加大电池的损耗，不过，好比手洗比洗衣机更省电但大家仍选择洗衣机一样，我们没必要因担忧电池损耗而排斥快充。况且，当下的快充策略已相当完备，在电池电量低时采用快充，电量增多后则切换为涓流充电，将对电池的不良影响控制在完全能够接受的范畴内。
- 正常对待电池老化：正确操作可延缓电池性能衰退，但电池终归是消耗品，以手机电池为例，1年后性能会下降，2-3年后可考虑更换。
关于铅酸电池
- 能量密度低：与锂电池相比，铅酸电池在相同体积和重量的情况下，所能存储的电能较少。当然，成本也更低廉。
- 安全性高：铅酸电池的化学性质相对稳定，不易发生热失控和爆炸等危险情况。
- 避免过度充电：过度充电会导致电池发热、失水，缩短电池使用寿命。
- 控制充电电流：过大的充电电流容易导致电池极板的硫酸盐化，从而降低电池的性能和寿命。实际上，铅酸电池充电器一般也不配备快充技术。
- 不宜深度放电：深度放电会对电池造成较大损害（如极板的硫酸盐化、打破化学平衡造成电解液的比重和内阻的增加、甚至引起电池极板的弯曲和膨胀），影响其循环使用寿命。
- 电量显示不准：由于电压非线性下降、自放电现象更明显、温度影响显著等原因，故一般铅酸电池的电量显示都并不准确。
- 浅充浅放更佳：随用随充、浅充浅放是更有利的使用方式。
- 低温放电能力较差：在低温环境下，铅酸电池的放电能力会显著下降。
- 寿命一般在 2 - 3 年：铅酸电池的寿命一般会比锂电池短，保养较好的到5年之后性能会显著下降。铅酸电池的循环寿命一般在 300 - 500 次左右，而磷酸铁锂电池可达 2000 次以上，三元锂电池也能达到 1000 次左右。
参考
https://xiaobai.blog.csdn.net/article/details/9359913